Se la settimana scorsa abbiamo parlato di come uscire dalla comfort zone, questa settimana parleremo di come superare i limiti, capiremo cosa e quali sono i limiti che ci ostacolano dal raggiungere i nostri obiettivi. I limiti sono i confini che creano la nostra comfort zone, sono i paletti, la recinzione che è costruita intorno a noi "per non farci scappare".
La maggior parte delle persone pensa che non è in grado di uscire da quei confini e affrontare una determinata difficoltà o si sofferma a pensare "non posso fare quello o quell'altro": tutte cazzate! C'è una piccola fetta della popolazione che sa che i limiti esistono ma sono un dono. Ogni giorno della loro vita, sanno che grazie alle difficoltà , ai limiti, alla sofferenza e alla paura possono migliorare, possono spingersi oltre, possono capire chi sono e cosa possono fare davvero. I limiti sono messi davanti a noi per essere superati e per vedere come ognuno di noi ne risponde. Molti di noi non potrebbero essere le persone che sono senza i limiti. Sapete, una delle persone che più stimo al mondo per la sua forza, per la sua determinazione e soprattutto per i successi che ha raggiunto dopo un grave incidente che ebbe in automobile è: Alex Zanardi, UN CAMPIONE. Un uomo che avrebbe potuto lasciarsi andare e vedere andare in pezzi la sua vita, invece, ha trasformato un handicap in un orgoglio nazionale. I limiti sono cerchi disegnati intorno a noi dai quali possiamo uscirne, basta scavalcarli. Il fatto è che per molti sarà impossibile, perché quella è la loro comfort zone e da li non si muoveranno mai, per altri come Alex o Nick - un ragazzo nato con una rara malattia genetica: la tetramelia - questi limiti sono uno strumento, una fonte di motivazione. Personaggi di successo sviluppano una particolare abilità nel sfruttare i limiti come trampolino di lancio. Perché se riuscirai a capire come sfruttare i tuoi limiti, sarai in grado viaggiare e scoprirai che i limiti non sono altro che delle tappe che vanno raggiunte, se vuoi realizzare i tuoi sogni. Ci sono tappe più o meno difficili come: acquisire una nuova abilità , se voglio diventare il migliore in un determinato campo, o alcune più difficoltose come superare le paure o eliminare comportamenti negativi che allo stesso tempo ti limitano dal cambiare. Molti, sono riusciti ad avere successo partendo da situazioni di estrema povertà ; la storia è costellata di questi esempi. Altri, nonostante abbiamo subito gravi amputazioni hanno trovato uno scopo. In una puntata di "Top Gear", alcuni soldati rimasti gravemente feriti sul campo da battaglia, hanno trovato una cura piuttosto insolita: le auto, corrono i rally. Stephen Hawking è un altro esempio di una persona che non si è fermata ai limiti oggettivi cha aveva. Potrei continuare a scriverne di questi esempi, ma concludo con questa domanda: Tu che sei sano, che hai tutte le possibilità , che scusa hai?
Prima di lasciarci vorrei che vedessi questo video e poi rispondessi alla domanda che ti ho fatto sopra.
Un abbraccio, il vostro Mental Coach. Federico Ravedoni.